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Altern: dünnere Haut und empfindlichere Gefäße
Mit zunehmendem Alter verliert die Haut Kollagen und wird dünner, wodurch die Kapillaren selbst kleineren Stößen stärker ausgesetzt sind. Zudem baut sich die schützende Fettschicht unter der Haut ab, was die Stoßdämpfung verringert.
Wie können wir dieses Phänomen verlangsamen?
- Steigern Sie Ihre Kollagenproduktion mit Vitamin-C-reichen Lebensmitteln (Kiwi, Zitrusfrüchte, Paprika).
- Befeuchten Sie Ihre Haut mit Cremes, die reich an Hyaluronsäure und Antioxidantien sind.
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