1 mittelgroße Karotte (gerieben oder püriert)
1 Teelöffel Kurkumapulver (natürliches entzündungshemmendes Mittel)
1 Teelöffel Leinsamen (zur Unterstützung von Omega-3)
1 Esslöffel Zitronensaft (für bessere Aufnahme)
½ Tasse warmes Wasser
Anleitung:
Pürieren oder vermischen Sie alle Zutaten, bis eine glatte Masse entsteht. Nehmen Sie jeden Morgen 1 Esslöffel auf leeren Magen ein.
Bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren und bei Bedarf frische Portionen zubereiten.
Dieses unkomplizierte Karottenheilmittel ist eine natürliche Methode, um Ihren Körper stark, flexibel und voller Energie zu halten. Probieren Sie es täglich aus und erleben Sie den bemerkenswerten Unterschied, den es bewirken kann!
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